雖然在看到證據前，不該隨便懷疑配偶出軌，但有時擔心並非空穴來風，特別是配偶莫名晚歸、整天抱著手機這類看起來很難不讓人起疑的跡象。但在沒有確切得知有對象前，隨便跑去找配偶攤牌，只會被覺得很莫名其妙，要是到頭來只是誤會一場，狀況只會更糟。
如果狀況允許最好先別讓配偶發現自己正在懷疑外遇，先多觀察對方的舉動，再進一步蒐證。如果發現只是誤會，也不至於破壞夫妻感情。萬一是真的外遇，也能在被對方發現前先保存有利證據。
外遇的人都有哪些徵兆？沒抓到對象要如何確定有外遇？
最能夠百分之百確認外遇的方式，自然就是配偶自己「露出馬腳」，並且要有相當明確的證據。有時候就算老公的車上出現女用口紅，也可以狡辯說是同時載男同事與女同事回家時，女同事不小心遺留的。
曖昧訊息當然是最直接的，和自己以外的異性互相發「老公、老婆」這類親暱稱呼，可謂十分不妥，就算沒有更進一步的肢體接觸，這樣的相處模式明顯已經逾越了男女正常交流。但也因為手機裡藏有秘密，搞外遇的人往往不會讓手機任意離身，所以要找到證據還是有相當難度。
還有另一種更明顯的徵兆，就是「沒理由心不在焉」。很少有人能夠一心多用，只要內心稍微在想其他事情，無論是期待旅遊、等著樂透開獎，都可能讓人無法專注在生活上的某件事。但前面舉的例子是「有理由」的分心，要是您發現配偶每天都看起來怪怪的卻說不出原因，就要多注意了。
對方心不在自己身上，一定是外面有其他對象了嗎？
這倒是不一定，也是有人同時腳踏好多條船沒被發現過，真的有心要防，恐怕只會盡量對配偶更好，才不會被發現。因對配偶的態度敷衍遭到穿幫，只可能是演技拙劣，不然就是早就不想要現在的配偶了。
親密關係到了一個階段，出現冷淡期是常有的狀況。結婚不代表「對方的心永遠是我的」，比較偏向道德的束縛。不會外遇的人，並非意味著對外人完全沒有非分之想的念頭，只是礙於婚姻這份契約，讓他們知道自己的義務。但您無法閱讀對方內心想法，加上想在心裡也不算外遇。唯一能採取的行動就只有「經營婚姻」，藉由保持婚姻的熱度、新鮮感來鞏固婚姻關係。
外遇到底該不該原諒？發現的時候已經分手了還要追究嗎？
如果將這類狀況拿到社團、論壇發文，應該會收穫一眾網友「離婚」、「提告」的建議。我們可不敢這樣明目張膽說一定該離婚或是和好，要是做了錯誤的決定，那可是會毀掉一段婚姻的。
已經過去的事情，以客觀來說的確不該窮追猛打，但會外遇已經足以動搖夫妻間的信任關係，就算選擇原諒，也必須妥善處理這部分的矛盾，否則之後會過得戰戰兢兢、沒安全感。
